Fitoterapia
La fitoterapia è una medicina naturale che utilizza le sostanze contenute nelle piante come rimedi di cura.
La fitoterapia è una delle più antiche pratiche usate dall'uomo per curare i propri disturbi, se ne trovano tracce, difatti, in civiltà antichissime come quella degli egizi, degli indù, dei greci, dei cinesi, dei romani.
Con l'avvento della chimica e dei primi farmaci di sintesi, la fitoterapia è stata accantonata, per essere riscoperta, negli ultimi decenni, sia come metodo integrativo da affiancare a quello tradizionale, sia come rimedio più dolce, con molti meno problemi dal punto di vista delle controindicazioni e degli effetti collaterali.
Le sostanze usate nella fitoterapia sono moltissime e tutte completamente naturali, vengono raccolte nel loro periodo di maggiore efficacia e poi trattate in modo da esaltar nelle proprietà curative. Molti farmaci sono versioni sintetiche degli estratti vegetali, cioè contengono principi attivi che sono derivati da un componente vegetale.
I prodotti fitoterapici sono disponibili in capsule o compresse che ne semplifica non l'uso, o sotto forma di tintura madre: una miscela di alcol e acqua, in cui la pianta è stata immersa per un certo periodo.
Chiunque decida di servirsene, deve comunque tenere in considerazione il fatto che non sempre i prodotti naturali sono completamente innocui, ci possono essere rischi di iperdosaggi o di particolari controindicazioni, pertanto, è sempre bene rivolgersi ad un esperto prima di farne uso.
Di seguito pubblichiamo una tabella riepilogativa di problemi e rimedi, per la descrizione dei prodotti ti rimandiamo alla sezione erboristeria (Vedi prodotti erboristici).
PROBLEMA | RIMEDI |
| accrescimento | fieno greco – equiseto |
| acidi urici | tarassaco – betulla – spirea |
| acne | Bardana – passiflora |
| aerofagia | finocchio – cumino – carbone vegetale |
| alcool | Tarassaco – lievito di birra |
| Alito pesante | Finocchio - cumino |
| Allattamento | finocchio – fieno greco |
| allergie | aloe vera – passiflora – ribes nero –uncaria tomentosa |
| anemia | erba medica – fieno greco |
| ansia | biancospino – valeriana – iperico - passiflora |
| appetito | fieno greco - cumino |
| arteriosclerosi | aglio - ginkgo |
| Artrite ed artrosi | artiglio del diavolo – aloe vera – equiseto – spirea – ribes nero |
| asma | Passiflora – ribes nero |
| Aterosclerosi | aglio - ginkgo |
| automobilisti (guida di notte) | mirtillo nero |
| azotemia | Betulla – tè verde |
| bronchite | eucalipto - echinacea |
| Calcoli biliari | Tarassaco - ortosifon |
| Calcoli urinari | Betulla - tarassaco |
| capelli | Bardana – ortica - equiseto |
| catarro | altea - eucalipto |
| Caviglie e gambe gonfie | ippocastano – vite rossa – tè verde – mirtillo nero |
| cellulite | betulla – ananas – vite rossa |
| cistite | mirtillo rosso - malva |
| colesterolo | garcinia cambogia - aglio |
| colite | lavanda – malva - melissa |
| concentrazione | Guaranà – ginseng - ginkgo |
| contusioni | ananas – artiglio del diavolo |
| convalescenza | fieno greco – ginseng – ginkgo – tè verde - spirulina |
| Crampi muscolari | spirulina |
| decalcificazione | erba medica - equiseto |
| diarrea | malva – mirtillo – passiflora |
| digestione | tarassaco – papaia – ananas – finocchio – carciofo - cumino |
| Dolori articolari | artiglio del diavolo – ribes nero – spirea ulmaria |
| eczema | bardana – ribes nero |
| emicrania | ginkgo – rosa canina |
| Emorragia nasale | equiseto – erba medica |
| emorroidi | mirtillo nero – vite rossa –centella asiatica |
| Epatite virale | Cardo mariano – ribes nero – tarassaco - carciofo |
| faringite | Propoli – rosa canina – eucalipto - malva |
| Fragilità capillare | Ippocastano – vite rossa – centella asiatica - ginkgo |
| gastrite | altea - liquirizia |
| geloni | ginkgo |
| glicemia | aglio |
| Gonfiori addominali | finocchio – cumino - papaia |
| herpes | Echinacea – aloe vera – aglio – uncaria tormentosa - ribes |
| influenza | echinacea – propoli – spirea – rosa canina – aloe vera |
| insonnia | valeriana - iperico |
| Insufficienza biliare | Tarassaco |
| Intossicazione alimentare | tarassaco – aglio - cardo |
| invecchiamento | ginkgo – ginseng – rosa canina – germe di grano |
| ipertensione | aglio – pilosella - biancospino |
| Mal d'auto | zenzero |
| memoria | ginkgo - ginseng |
| mestruazioni | Calendola – germe di grano – pilosella – ribes nero |
| micosi | Bardana – aglio - propoli |
| nausea | finocchio - zenzero |
| nervosismo | Valeriana – iperico – passiflora - biancospino |
| obesità | Tè verde – glucomannano – ortosifon – garnicia cambogia |
| orticaria | ribes nero |
| osteoporosi | erba medica – equiseto |
| palpitazioni | biancospino – valeriana – tiglio- ginkgo - passiflora |
| Pelle grassa | Bardana – lievito di birra |
| Pelle secca | tiglio – ginkgo - borraggine |
| prurito | Ribes nero |
| psoriasi | bardana - borraggine |
| raffreddore | echinacea – rosa canina – spirea ulmaria - zenzero |
| Ritenzione idrica | Betulla – pilosella – ananas – tarassaco – spirea ulmaria |
| singhiozzo | passiflora |
| stanchezza | guaranà – tè verde – ginkgo – ginseng – rosa canina |
| stitichezza | agar agar – ispagula - crusca |
| stress | guaranà – ginseng – ginkgo – spirulina - tiglio |
| tachicardia | Passiflora – valeriana - biancospino |
| tendiniti | artiglio del diavolo – ribes nero – spirea ulmaria |
| tosse | Eucalipto – timo - altea |
| ulcera | altea – ribes nero – uncaria tormentosa – aloe vera |
| Vene varicose | Ippocastano – mirtillo nero – centella asiatica – ginkgo – vite rossa |
| vomito | finocchio - papaia |
vedi Omeopatia
vedi sezione Rimedi Naturali
Oli essenziali ed aromaterapia