Peso ideale
Non esiste un peso ideale, o meglio, non lo si può indicare in modo generico facendo riferimento alla sola altezza. Il peso forma è determinato, oltre che dal sesso e dalla statura, anche: dalla struttura scheletrica, dalla massa muscolare, dall'età, dal tipo di lavoro, dall'eventuale pratica sportiva, dal metabolismo, dal sistema ormonale, dal clima, dalla latitudine e dall'altitudine. Tutti fattori che ci inducono ad affermare che il peso ideale è proprio di persona in persona e per ciascuno può essere soggetto a continui mutamenti. Volendo indicare dei dati, in modo meno approssimativo possibile, si può fare riferimento a tabelle che, distintamente per uomo e donna, associano dei minimi e dei massimi di peso in base alla struttura ad una determinata statura. |