Fibra muscolare rapida o fibra bianca

chiamata anche ftf, e' una particolare fibra muscolare a diametro maggiore del normale, con pochi capillari che la irrorano, e pochi mitocondri (particelle specializzate nei processi ossidativi).
la sua attivita' prevalente e' glicolitica, possiede una velocita' di contrazione elevata e una forte attivita' atpasica (atpasi e' un enzima che caratterizza la idrolisi nell'atp).
ha una scarsa resistenza alla fatica.
e' la fibra ideale per tutti gli sports di velocita' e potenza.