Preparato contro insonnia e stati di agitazione
Mettere a macerare per 5 giorni, 50 grammi di fiori e foglie di basilico e 50 grammi di fiori di camomilla, in un litro di marsala; quindi filtrare e berne 1 0 2 bicchierini al giorno per almeno 20 giorni.
Contro l'insonnia si può utilizzare anche l'olio essenziale di basilico, preparato in erboristeria, ingerendone 3 gocce in un cucchiaino di miele. E' bene ricordare che abusare degli oli essenziali può essere dannoso, la dose massima consentita in questa situazione è di 9 gocce distribuite nell'arco della giornata.
Swisse Umore - 50 Compresse, integratore di valeriana, iperico, luppoloPrezzo:13,45€Offerta e RecensioniFUNZIONE PSICOLOGICA: Le vitamine B6, B12 e il folato contribuiscono alla normale funzione psicologica.Dynamica ANXIA - Umore e Serenità | 60 gommose | 60 giorni sereni | Rilassamento e Benessere Mentale | Integratore per ansia | Gusto limone | Senza zucchero, glutine e lattosio | Adatto a veganiPrezzo:9,90€Offerta e Recensioni[BENESSERE MENTALE] – Dynamica Anxia Umore e Serenità è un integratore alimentare in gommose che favorisce il benessere mentale, il rilassamento in presenza di stress, il normale tono dell’umore. La Vitamina B6 e B12 contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica.5HTP Estratto Di Griffonia 180 Compresse Piulife® 2 Al Giorno, Integratore Buon Umore, Ansia E Stress Stop, Precursore Della Serotonina, Relax Mente, Dormire MeglioPrezzo:17,90€Offerta e Recensioni5-HTP integratore Piulife supporta il benessere mentale e favorisce il rilassamento, aiutando a migliorare il tono dell’umore e la qualità del sonno in modo naturale. Inoltre, favorisce la gestione dell'appetito nervoso, agendo sul senso di sazietà