Preparato contro insonnia e stati di agitazione
Mettere a macerare per 5 giorni, 50 grammi di fiori e foglie di basilico e 50 grammi di fiori di camomilla, in un litro di marsala; quindi filtrare e berne 1 0 2 bicchierini al giorno per almeno 20 giorni.
Contro l'insonnia si può utilizzare anche l'olio essenziale di basilico, preparato in erboristeria, ingerendone 3 gocce in un cucchiaino di miele. E' bene ricordare che abusare degli oli essenziali può essere dannoso, la dose massima consentita in questa situazione è di 9 gocce distribuite nell'arco della giornata.
Dynamica ANXIA - Umore e Serenità | 60 gommose | 60 giorni sereni | Rilassamento e Benessere Mentale | Integratore per ansia | Gusto limone | Senza zucchero, glutine e lattosio | Adatto a veganiPrezzo:9,90€Offerta e Recensioni[BENESSERE MENTALE] – Dynamica Anxia Umore e Serenità è un integratore alimentare in gommose che favorisce il benessere mentale, il rilassamento in presenza di stress, il normale tono dell’umore. La Vitamina B6 e B12 contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica.Swisse Umore - 50 Compresse, integratore di valeriana, iperico, luppoloPrezzo:14,24€Offerta e RecensioniFUNZIONE PSICOLOGICA: Le vitamine B6, B12 e il folato contribuiscono alla normale funzione psicologica.Integratore con Rhodiola, Ashwagandha, Iperico, Triptofano, Zafferano + Vitamine B | contro Stanchezza Fisica e Mentale, Stress e Ansia | Vegan e Senza Additivi | 90 capsule | Vegavero®Prezzo:22,99€Offerta e Recensioni???? SEROTONINA BOOSTER: Combiniamo 5 tonici adattogeni: Ashwagandha (Withania Somnifera), Iperico (Hypericum Perforatum), Rhodiola Rosea, Zafferano e Hericium Erinaceus (Lions Mane) con L-Triptofano, precursore della Serotonina, l'ormone del buonumore. Il nostro complesso è integrato con le vitamine essenziali del gruppo B: B2, B6, B9 (acido folico) e B12, che contribuiscono alla riduzione della stanchezza fisica e mentale.