Psicologia del Benessere

a cura del Dott. Luigi Mastronardi, psicologo e psicoterapeuta; docente nel Corso di Perfezionamento in Psicoimmunologia nella Facoltà di Medicina e Chirurgia dell'Università "La Sapienza" di Roma.

Il dott. Mastronardi, laureato in FILOSOFIA ed in PSICOLOGIA, è autore di oltre 50 pubblicazioni, tra cui:

- LE TECNICHE DELLA PSICOTERAPIA (1984), Edizioni KAPPA, libro consigliato nel corso di Laurea in Psicologia dell'Università di Roma;

- LA PSICOLOGIA DEI PROVERBI (1988), Edizioni Scientifiche Magi, Roma;

- IO GUARIRO'!, Autoterapie Psicologiche (2001), Tecniche Nuove, Milano;

- IL BENESSERE CON LA PSICOLOGIA - Tecniche Nuove, Milano, di recentissima pubblicazione

leggi alcuni interessantissimi articoli scritti dal Dott. Mastronardi

Dimagrire all'insegna del Benessere	Benessere e Pensiero Positivo
Insonnia e Benessere	Benessere e Stress
Il "Centro Benessere"	Psicologo e Centro Benessere
Ansia e Benessere	Accettare i propri limiti
Coping e Benessere	Sport = benessere
Sessualità e benessere	Migliorare il rapporto con gli altri
Migliorare il modo di comunicare	Costruire il benessere per i figli
Controllare e gestire la rabbia	Migliorare il rapporto di coppia
Benessere senza farmaci	Perché farsi l'amante???
La Maternità	La Depressione Post Parto
Combattere lo Stress da Lavoro	La Depressione Adolescenziale
Insegnare l'autocontrollo ai figli	Mantenere il benessere in famiglia