Tisana anti cellulite

Preparare una tisana, versando, in 250 ml di acqua bollente, un cucchiaio di una miscela ottenuta mescolando 50 grammi di spirea olmaria, 20 grammi di bardana, 20 grammi di semi di anice e 20 grammi di sambuco. Mantenere in infusione per circa 10 minuti e berne fino a tre tazze al giorno, lontano dai pasti.

I prodotti naturali, che ci possono venire in aiuto per contrastare la cellulite, si possono distinguere in base al tipo di azione a cui ottemperano:

-azione lipolitica: , tè verde, caffè, guaranà, alga kelp;

-azione drenante: ananas, betulla, tarassaco, papaia, pilosella;

-azione sulla microcircolazione: centella, vite, ippocastano, meliloto.

 

 


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